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1.将糙米用温水提前1小时浸泡

2.山药洗后去皮切成小块

3.在浸泡过的米中加入适量的清水,放入砂锅中,用大火烧开变成弱火煮到米开为止

4.加入山药继续煮直到粥变浓

5.加入蜂蜜,准备吃

标题:食材之糙米山药粥的方法(步骤)

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