食材之金针菇蒸鸡胸肉的方法(步骤)

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香菇蒸鸡胸肉的方法步骤:

1、用冷水冲洗鸡胸肉，冲洗后取出鸡胸肉，同时切成块，放入碗中。 接着取出姜，洗干净后，去皮切成片或丝，放入鸡胸肉中。 然后继续加入其他调味料，加入一杯鲜榨、一杯蚝油、一杯玉米淀粉、少许油，用筷子快速搅拌腌15分钟。

2、等鸡胸肉的时候开始洗香菇，先把香菇根切了再劈洗，洗干净后，把香菇放在钵里，排在钵里，也可以零散地排。 接着取出葱，切根去除黄叶后，开始洗，洗干净后切成段。 大蒜去皮，洗干净切成粒，最后切点辣椒。

3、把腌好的鸡胸肉放在香菇上，从锅里爆炸大蒜和大米辣下锅，注入鸡胸肉，最后撒上葱。 再次往锅里加入适量的水，等到水沸腾后放上蒸锅，放在碗里开始蒸，用大火蒸15分钟后，就可以从锅里出来吃了。

有嚼劲，肉香味十足的香菇可以蒸鸡胸肉。 香菇一定要打碎洗。 因为可能有很多沙子。 没有必要注意其他事情。 普通的操作就可以了。 方法很简单，很快就能上桌子。 而且，没有油锅炒面，健康，好吃。 同时减肥，一餐慢跑一小时，经常吃排黑便，不用运动也瘦，腰细，身体好。