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甜瓜西红柿汤的方法步骤:
1一、两个软甜瓜去皮洗,切成三块,切片后切成小条。
2、一个西红柿用菜刀剥皮切成大粒。 1 .把豆腐皮浸泡3分钟,软洗干净。 大蒜剁碎。
3,食材都准备好了。 锅烧六成热,放大蒜炒香,放西红柿小火炒。 火候不要大,火大了,西红柿容易烧焦。
4、在炒香西红柿中加入适量的清水,转到大火中煮。
5、烧水后,一起加入切好的甜瓜和豆腐皮,加入适量的盐搅拌,大火继续煮。
6、煮到甜瓜变软,用少许味精调味,搅拌,放在汤碗里,做成了好吃又有食欲的甜瓜西红柿汤。 我喜欢。 请快点试试。
甜瓜西红柿汤的方法小贴士:
1、西红柿也有生津止渴、健胃消食、清热解毒、凉血平肝、补血养血和增进食欲的效果。
2、吃西红柿利润多,多吃也不胖。
制作:沙拉营养美食
标题:食材之丝瓜西红柿汤的方法(步骤)
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