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蔬菜虾粥的方法步骤:

1、可以先把米和小米洗干净,全部用米或小米,也可以混合两种米,比例没有限制,是自由的。

2、把洗好的米和谷子放入砂锅,用水烧开,用小火煮约25到30分钟,热水变浓,米和谷子处于开花的状态。

3、做粥的时候要把蔬菜洗干净,胡萝卜去皮切好,虾去掉壳把虾丝,洗干净后放在碗里,放入葱姜料酒腌制。

4、煮米粥煮好后,把剁碎的蔬菜、胡萝卜、盐渍虾放入锅中。

5、加点盐,盐的使用量根据煮粥的多少和个体的味道来添加。 孩子小时,不要放太多盐,尽量少。

6煮6、3分钟左右,停火从锅里出来。 粥已经热了。 虾一进锅,颜色就变白了,口感变软了。

把煮好的粥放在桌子上,放在温暖的地方吃,不是很简单吗? 想喝的时候可以马上做有营养的虾粥,好吃又有营养,大人和孩子都很适合。

如果是还可以添加补品吃的宝宝,可以把虾切成细丝放进去。 不用加盐,也可以给宝宝做营养补充。

作者:魔多厨房

标题:食材之青菜虾仁粥的方法(步骤)

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