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2、在腌制的鸡排两侧均匀地拍红薯淀粉，不用拍得太厚，包一层就可以了。
3、锅里放适量的油，油温热7、8成后放入鸡舍用中火烤，烤到两边变成金黄色。
这样好吃的大蒜香黑椒鸡排好了。 鸡肉嫩多汁，外焦嫩的口感很棒。 鸡胸肉是腌制的，所以味道相当好，但是如果觉得味道不够的话，可以搭配辣椒粉、娇然粉、番茄酱等喜欢的蘸酱吃，特别好吃。
蒜香黑椒鸡排的小贴士:
1、鸡胸肉厚的话，味道和烤得很难，所以有必要从中间切。
2、即使用小刀背敲鸡肉，也是为了容易吸收味道，烤完也不会变硬。
3、评价鸡排是否成熟用筷子扎鸡排，简单地扎到最后证明可以烹饪。
作者:张美食坊
标题：食材之蒜香黑椒鸡排的方法(步骤)
地址：http://www.bysycz.com/sjsp/3750.html
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第一步，清洗牛肉，切成手指粗的棍子 步骤2、用冷水放下锅，大火煮，迅速舀凉水，沥去水分准备 步骤3、坐在锅里烧水，锅里放入姜蒜、八角、香叶、桂皮、酱油、糖、味增，煮。
螺旋面包的方法步骤 步骤1，300克中筋面粉，200克牛奶，3克酵母，3克无铝泡沫粉，4克盐，4克糖加入烤面包机，启动面条程序20分钟！ 没有烤面包的也可以揉成光滑的面团。 步骤2，发
白烧虾的方法步骤: 步骤1，第一原料。 步骤2，用虾清洗底座，剪虾腿、虾胡子。 去掉虾丝，准备葱姜、花椒。 步骤3，往锅里加水，加入生姜、花椒、料酒、盐煮。 步骤4，放入收拾好
以鲍鱼为基础围虾砂锅粥的方法步骤 步骤1、将大米提前2小时浸泡，鲍鱼洗净壳取出内脏。 虾切虾枪，背切虾丝 步骤2，将冷锅热油、米炒成半透明 第三步，加入米和热水，放入砂锅，
萝卜海带骨头汤的方法步骤: 1、使用干燥海带时，冲洗海带的表面，放入蒸锅蒸30分钟后，放入清水浸泡一晚后，用于料理口感，使口齿清晰。 不要直接浸泡海带。 否则口感会变硬。
步骤1 .虾去壳去除虾丝，用甜料酒和胡椒腌。 步骤2 .解决芒果、肉丁和其他蔬菜类的煮水，用冷水备用。 step3.胡萝卜木耳什么的都烧了，即使用蘑菇也要在这一步烧水哦。 步骤4 .然后
1、把买来的毛豆摘干净。 你最好用冷水浸一下。 清洗干净的毛豆，沥水准备。 2、加入热油、花椒用桂皮八角炒出香味，喜欢辣的话加入一些干燥辣椒一起炒。 成千上万的炒菜做不出
1、文蛤在水里浸泡20分钟，水里加点盐，向蛤仔吐沙子，再洗两次，由洗的人直接做，但我可以用热水煮文蛤壳，继续做，更干净，更方便吃。 2、金针菇切根部，洗后撕成小圈准备。
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