食材之紫菜包饭的方法(步骤)

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1.菠菜加热水后，喝水，榨出水分，混合一大勺大蒜泥、一碗白糖、一点盐、一大勺芝麻油。

2.用冷水把冷冻的牛卷炸软后，去掉水分，加入1勺糖、1勺芝麻油、1勺鲜榨、1勺大蒜泥，腌20分钟。 下锅里加点油炒

3.黄瓜切成细丝加入一点盐，腌10分钟去除水分。 胡萝卜切成细丝后，用热油炒锅使其变软，放点盐调味

4.在米饭中混合一大勺白芝麻、少量盐、一大勺芝麻油使其均匀。

5.溶解4个鸡蛋，每次加入1/4的蛋液凝固后卷起来，反复煎鸡蛋，切成长条。

6.在粗糙的一面糨糊上铺上稀饭，两端边缘一定要沾饭。 然后依次编码蔬菜和牛肉，使之凝固。 最后卷起来。

7.卷完后，在饭上涂上芝麻油，撒上芝麻，用小刀热毛巾擦，切成段就行了。

如何包紫菜饭小贴士:

1.饭少，材料够。

2.不仅仅是鸡蛋皮，而是以煎鸡蛋为食材，吃了浓厚的醇厚。

3.肥牛卷用腌制炒好后有嚼劲，味道也很棒。

4.蔬菜一定要混合和炒，挤出多馀的水分，不要吃水。

复制源:头条号狗奇的美食日记