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食讯：红糙米红薯粥 吃什么降血糖
绿茶 茶叶降糖的第一成分是多糖。 茶多糖是茶叶复合多糖的简称，由糖类、果胶、蛋白质等构成，其中的多糖部分含有阿拉伯糖、木糖、葡萄糖、半乳糖、半乳糖等水溶性多糖。 多糖
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食讯：男人吃什么补肾壮阳 这物煲汤吃了最补男人肾
现在，随着工作节奏的加快，肾虚成为困扰男性的常见问题，补肾强身体特别重要，如何饮食调理？ 食谱网的小编帮你，这是吃汤最补男的肾脏。 一、海带牛蒡汤的效果:
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食讯：2014世界杯 世界杯看球健康三大窍门
现在世界杯还有一个月左右就响了。 这使粉丝们昼夜颠倒。 即使持续熬夜，也要在痛苦中开始快乐并行的生活。 我相信白天在家一动不动地睡觉，晚上全心全意地看比赛的粉丝可能很
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食讯：香辣鱿鱼须粉丝煲(4)
鱿鱼干烤肉 材料 原料:乌贼3~4个，五花肉500克(选择瘦的)，葱1段，姜几片，大材料3粒，桂皮1段，香叶1片，老抽2大匙，生抽1杯，冰糖3粒，盐适量，植物油少量。 方法 乌贼一晚前用凉
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食讯：春季男性养生 春天男人养生做到这点即可
春天是养生的季节，男女养生还是不同的。 今天在食谱网站的小编里大家一起看看男性春天养生应该知道的事情吧！ 1.调整精神 春天，自然充满活力，万象更新，万物开始诞生，在调
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食讯：喝小米粥的利益 减肥喝这粥竟能瘦成一道闪电(2)
粥是健康食品。 单独煮，添加枣、小豆、红薯、莲子、百合等，可以制造风味不同的养分。 小米有味道甜咸、清热解渴、健胃除湿、胃安眠等功效，内热者和脾胃虚弱者适合吃它。 有
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食讯：苦瓜可致流产 孕妇要少吃
关键词:苦瓜流产孕妇 苦瓜营养价值极高，含有多种营养成分，富含维生素b1，具有防治脚气病、维持心脏正常功能、促进乳汁分泌、增进食欲等作用。 苦瓜中含有的维生素c是甜瓜和甜
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食讯：灵芝乌鸡汤(4)
一、鸡肉的营养成分 其实，鸡肉最初提供给人体的是蛋白质，其次是脂肪、维生素和矿物质。 鸡肉的脂肪不太多。 鸡肉的脂肪比其他肉类少。 鸡肉含有维生素和矿物质，但与蔬菜水果
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食讯：醋泡黑豆功效 少白头的福音竟是这碗小豆子 醋泡黑豆
中医认为醋和食物的配合、浸渍能激活醋和食物的比较有效的成分，发挥醋的养身保健作用，如中医的一方和复合处方的区别，醋本身有软化血管的作用，与食物配合形成复合处方的效
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食讯：海米烧冬瓜(3)
冬瓜500克，海米25克，红椒一半。 调味料: 两根葱，两片姜，一勺盐( 5克)，一勺鸡精( 5克)，一勺料理酒( 5克)，适量植物油，两勺水淀粉( 30毫升)。 方法: 1、准备必要的材料。 把冬瓜剥
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食讯：柚子浑身都是宝 成千上万别浪费
【柚子肉】 1 .降低血糖的新鲜柚子肉中含有胰岛素这样的成分，对糖尿病患者非常有益。 2 .健脾胃。 柚子含有丰富的维生素c和 钙 ，经常吃有助于消化，清肠很方便。 gt； gt； 除了牛
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食讯：怀孕后胸部胀痛 怀孕后胸部的一些变化 准妈妈们需要注意护理
怀孕后胸部的胀气该怎么应对？ 女性胸部有胀痛、乳晕颜色变化等相应的生理变化。 这些变化出现了，准妈妈们应该怎么应对和护理呢？ 妈妈们应该有过这样深刻的体验。 怀孕后，胸
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食讯：怎样让豆腐入味？做豆腐更入味的秘诀大揭秘
豆腐怎么调味？ 做豆腐更有品味的秘诀大暴露！ 豆腐营养丰富，口感柔软，但煮妇们在做豆腐时发现豆腐的味道总是很难进去，特别是炒的时候，没有味道，味道嚼蜡，完全没有食欲
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食讯：预产期到了还没生如何办 太恐怖了 医生竟然这样催生
10月份的孕期并不意味着每个母亲的孕期需要10个月。 通常，母亲的预产期因自己的情况而异。 胎儿到了预产期人还不动怎么办？ 和食谱网小编一起看吧。 1宫颈涂前列腺素凝胶可促进