食材之白灼小油菜的方法(步骤)

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烤小松菜的方法步骤

步骤1，青椒片去掉里面的白色条纹，切断线后，浸入水中卷曲，沥干水分。 姜切线。 大蒜切片

步骤2、向锅中加入水烧开，加入小松菜煮熟后加热到叶子颜色变深

步骤3、将小松菜放入水中后，切断净水

步骤4，把小油菜摆在盘子上，放上蒜末姜丝，把红椒丝放在最上面

步骤5，浇上清蒸鱼酱油

步骤6，从另一个锅里倒点油，让它冒烟，把热油洒在盘子上就可以了

小松菜白烤的方法烹饪的妙招

1、小油菜可以置换成其他蔬菜，如白菜、菜心、芥蓝、生菜、油菜等

2、蔬菜用完了就可以了，不要加热的时间太长了

3、如果不蒸鱼的丰饶，可以用生提取、蚝油、糖的配制代替。 生抽:蚝油:白糖=3:3:1，这个比例仅供参考。