食材之胡萝卜玉米面土司的方法(步骤)

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胡萝卜玉米吐司的制作方法

在步骤1、40g的玉米粉中加入水100，充分搅拌，边加热到65度边搅拌。 冷却放冷采用或冰箱冷藏

第二步，胡萝卜去皮，切成细丝

步骤3、锅里放少量黄油，黄油融化后放入胡萝卜炒。

步骤4，把汤的种类和高筋面粉放在面包店的桶里

步骤5，加鸡蛋

步骤6，在面包店桶的不同角落里放糖、酵母和盐

步骤7，加入牛奶

步骤8，放胡萝卜

步骤9，用筷子充分搅拌

步骤10，将面包桶放入机器中，选择步骤4揉面，过程需要20分钟。

步骤11，完成后，步骤8 :选择揉面/发酵，过程需要1小时30分钟，加入切成小块的黄油。

步骤12、步骤结束后，最初发酵良好

步骤13，取出面团，平分，揉成团，松开15分钟

步骤十四、面团展开后，翻过来再揉一次

步骤十五，卷起，捏紧节流处

步骤16、2根缠绕在同一长度上

步骤17，两个扭曲

步骤18，加入吐司模具，进行第二次发酵

步骤19，在面包机中放入小铁架，选择面包机程序10的烘烤功能，设定时间50分钟

步骤20，预热4分钟后，加入第二次发酵的吐司(在表面涂上鸡蛋，撒上黑芝麻)

步骤20步骤1，盖上烤面包机盖

步骤二十二、烘烤45分钟后，吐司颜色均匀后，请取出，冷却。

胡萝卜玉米吐司料理的妙招

1、炒胡萝卜，颜色更鲜艳，可以去除腥味。

2、面包的烤时间可以根据平时的经验决定，请多花点时间，在烤完的近十几分钟前注意。

胡萝卜玉米粉土司面包的营养效果

多吃胡萝卜对成长中的青少年非常有益，从中医的角度出发，胡萝卜具有健脾消化、润肠通便、清肝明目，有助于调节孩子的胃肠，长期使用眼睛的孩子。

另外，胡萝卜中的胡萝卜素转化为维生素a，维生素a是骨骼正常生长发育所必需的物质，有助于细胞增殖和生长，是机体生长的要素，对促进生长发育起重要作用，有助于增强机体的免疫功能