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1、把油菜花洗干净后,用手撕成小片

2、把多馀的菜帮部分改刀成小片

3、把撕碎的油菜花泡在盐水中10分钟

4、辣椒切片、生姜、葱、大蒜切片

5、热锅里加油,加入葱姜蒜辣椒发出香味

6、加入油菜花,用大火炒,加入一勺酱油

7、盖上盖子炖30分钟,加入盐炒,出锅

标题:食材之干锅菜花的方法(步骤)

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