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1、牛肉切成薄片，加入少量盐、生粉、蚝油、胡椒粉、料酒、茶籽油。 姜切片，蒜瓣碎，土豆胡萝卜青椒切条，蒜苗黄瓜切段，蔬菜2，洗净沥水分。
3、把锅加热加油，放上土豆胡萝卜棒烤成黄色，撒点盐炒锅。
4、锅加热加油，加香料炒香
5、加入腌制好的牛肉片，炒到牛肉水分干为止
6、加入适量豆板酱、盐、酱油炒。
7、放入大蒜苗、黄瓜、青椒棒、芹菜炒。
8、放入干土豆胡萝卜棒炒
9、加入青菜炒
10、根据喜好适量加入盐、鸡精、胡椒
11，滚出去！
12、把火关掉，上桌子到锅边吧！
13，很好吃！ 饭吃多了！
标题：食材之干锅牛肉的方法(步骤)
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步骤1、买来牛腱肉在清水中流血，用竹签扎多孔质。 因为害怕孔多，我扎了五分钟左右 步骤2，我用的柱待酱适合炖牛肉和羊肉 步骤3、将柱候酱1大勺涂在生牛腱上，放上生姜 步骤4，
包菜鸡蛋箔煎饺的方法步骤: 1、先和面团一起来，加入大约300克面粉，一半用热水烫伤冷水和面，揉光滑的面团，密封在旁边醒来。 2，接下来做馅料的部分。 一粒卷心菜。 最好小一点
鲍鱼拌米饭的方法步骤 步骤1，准备原料 步骤2、鲍鱼解决干净后，在表面轻轻切十字花。 步骤3、鲍鱼汁和1勺油耗、1勺淀粉和3分之一杯清水混合成汁，放入锅中煮。 步骤4，将改刀为
趴点心鸡肉的方法步骤 第一步，七八个点心 第二步，点心去皮留芽 步骤3，切成块 步骤4、2片香干、适量鸡肉(市场上买的鸡肉) 步骤5，香干也切成块 步骤6、取高脚碗，先用鸡肉垫底
1.备有大材料。 干辣椒很辣。 不切的话，煮的味道不太辣。 如果想吃更辣的东西，切、煮、泡的时间很长。 2.这张照片仅供参考。 这里有草果，所以我没买。 我觉得有草果会更好。
蒜苔炒鸡蛋的方法步骤: 1、蒜苔准备一点，取反转和尾巴，切成薄片，长度尽量一致，蒜苔事先加一点食盐均匀，腌制。 2、把鸡蛋打到碗里，加入少许醋和清水溶解，蛋白质和蛋黄充
步骤1、准备材料，提前起泡小豆、绿豆，提前起泡花生米，清洗糯米、小米、黑米，用碱水浸泡莲子去除绿心，桂圆去除壳。 步骤2、锅里加水(请不要放太多或太少。 加一半材料的话
2、往锅里加水，系姜片、葱，把带骨头的弱火炖20分钟 3，稍微软一点就可以捞备用。 汤不要倒，留下备用。 4、锅里加一点油，炒八角、桂皮、花椒、姜蒜。 5、放入2勺生鱼片，抽1杯
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