本篇文章157字，读完约1分钟
步骤1、南瓜去皮、蒸、成泥
步骤2，把黄油放在锅里，用小火融化
第三步，加入面粉，用小火炒香
步骤4，加入南瓜泥，炒均匀
步骤5，加入糖桂花，炒得光滑，待机
步骤6、苦瓜清洗、切片、内芯去除
步骤7、在锅里加入水，加入少许盐，烧开后放入苦瓜加热
步骤8，1分钟后太凉了，请在中间放上炒好的燕麦南瓜馅，装饰枸杞。
标题：食材之金麦酿苦瓜的方法(步骤)
地址：http://www.bysycz.com/sjsp/3377.html
食材之金麦酿苦瓜的方法(步骤)
2020-12-30 01:00:02 /
来源：网络转载/
阅读：
上一篇：食材之烤羊排的方法(步骤)
下一篇：食材之干煸豆角的方法(步骤)
免责声明：八方美食网是为中国吃货提供各地热门餐饮、特色风味、绝味佳肴、及餐饮菜谱的新闻资讯,本篇内容来自于网络，不为其真实性负责，只为传播网络信息为目的，非商业用途，如有异议请及时联系btr2031@163.com，八方美食网的小编将予以删除。
八方美食网相关推荐
-
食材之香菇鸡翅炖土豆的方法(步骤)
香菇鸡翅炖土豆的方法步骤: 1、香菇提前常温泡出来，新鲜香菇也可以，但干香菇的气味不浓。 2、鸡翅的清洗用厨房纸吸入表面的水分，入锅后溅上热油，用刀在鸡翅上拉几口，容易
食材之粉蒸鲶鱼的方法(步骤)
粉蒸鲱鱼的方法步骤 步骤1，切片鲱鱼。 步骤2，葱、姜切成碎末。 步骤3、在鱼中抓住葱、姜、料酒、老抽、蚝油、盐，加入五香蒸肉粉，搅拌。 步骤4，在蒸锅里加水，烧开，铺上石
食材之莲藕炖五花肉的方法(步骤)
煮藕和五花肉的方法步骤: 1、削皮准备买来的藕，洗五花肉后，把冷水放在锅里加热水，放点生姜去除腥味。 2、把削了皮的藕切成菜刀块准备好，把煮好的五花肉舀起来洗，切成块，
食材之菜花炒肉的方法(步骤)
油菜花炒肉的方法步骤: 步骤1，胡萝卜去皮切成薄片。 步骤2，把油菜花洗成小圈。 步骤3，猪肉切成细丝。 ，锅里加热油炒猪肉。 步骤5，加入酱油着色。 步骤6，加入胡萝卜炒。 步骤
食材之盐焗虾的方法(步骤)
虾含有丰富的镁，镁对心脏活动有重要的调节作用，有助于保护心血管系统，减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，扩张冠状动脉，预防高血压和心肌梗塞。 主要材料:虾500 原料:花椒
食材之开胃芹菜牛肉丝的方法(步骤)
步骤1、把牛肉丝、血水浸泡、控制水分、加入调味料腌10分钟 步骤2，用油爆姜丝、下豆板酱炒红油 第三步，滑炒牛肉丝 步骤4，放入所有原料炒软 步骤5，最后转入盐和赤霉素
食材之玉米饼的方法(步骤)
1、在超市分散的玉米面，准备碗，把玉米面放在碗里，加糖、奶粉，也不加奶粉，加奶粉更香，加发酵粉，加鸡蛋。 2、把面粉和鸡蛋混合成面团，加入温牛奶混合面团，精细到面团不
食材之干锅菜花的方法(步骤)
1、把油菜花洗干净后，用手撕成小片 2、把多馀的菜帮部分改刀成小片 3、把撕碎的油菜花泡在盐水中10分钟 4、辣椒切片、生姜、葱、大蒜切片 5、热锅里加油，加入葱姜蒜辣椒发出香
八方美食网阅读榜
八方美食网最新发布
八方美食网简介八方美食网旨在打造一个权威有效的美食传播门户网站，我们以用户为中心、数据为基础、内容为服务、技术为驱动、同理心为方法的用户饮食新闻门户网站，我们通过挖掘用户需求场景，提供权威的医生解说，科学的饮食建议，可视化的营养信息，丰富的菜谱内容。吸引用户，将食物、健康、科技三者结合，帮助用户在任意餐饮环境中，了解自身所需的饮食选择方案，完成中国饮食智慧升级。