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五花肉炒花菜的方法步骤:
第一步是解决食材:首先用手把花菜分成小圈，用水洗去水分，再洗五花肉切片，青椒去蒂，大蒜去皮切片。
第二步肉片煸油:加热锅，加入适量食用油滑锅，加入油温五成热切的五花肉片炒油分。
第 炒花菜炒适量油分后，加入大蒜爆香，加入花菜快速炒均匀，开始调味，加入一大勺味增辣，用鲜榨两杯快速炒均匀，加入一勺清水( 100毫升左右)
第四步放青椒:煮到花菜没味后，放入青椒丝一口气炒一分钟，用家庭火炒一分钟，炒到青椒用完，停火，加入一勺蚝油炒，加入腥味后从锅里出来。
第五步出品图:用这样的新鲜香味吃饭，做了有嚼劲的花菜炒肉，你有食欲吗？
复印件来源:头条号麟大官人
标题：食材之五花肉炒花菜的方法(步骤)
地址：http://www.bysycz.com/sjsp/3185.html
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煎鲜奶油的方法步骤: 1、准备两盒纯牛奶，两盒量大概500毫升，放50克糖，喜欢吃甜朋友的糖，多放点，我放了这些甜的感觉。 然后，请少量添加玉米淀粉60克，务必分多次添加。 否则
白菜炖豆腐的方法步骤: 1、去除白菜根和外面的老叶子，在加入盐的清水里泡一会儿，然后冲洗干净。 2、锅里烧水，加入一点盐和油，把白菜煮沸变色后取出。 3、洗冷水澡可以保持清
猪肉馅饼的方法步骤: 1、首先准备好所有的食材，买来的新鲜猪肉自己磨成肉馅。 麻烦的话可以直接买现成的肉馅。 2、把面粉和温水放在烤面包机里，打开面条的图案，大约8分钟面团
香菇炒鸡胸肉的方法步骤: 1、把准备好的鸡胸肉切成长方形，准备好。 2、把准备好的香菇洗净，切成长方形。 3、将鸡胸肉棒放入容器中，适量加入盐巴。 4、准备适量酱油放入鸡胸肉
炒腊味糯米饭的方法步骤: 材料准备: 将糯米提前1小时浸泡，将干香菇浸泡20分钟。 如何炒腊味糯米饭: 第1步，把香肠切片，切香肠，切加泡沫的干香菇，切芥蓝梗，芹菜，葱，用适量
步骤1、先去除小龙虾后夹人的大夹子。 步骤2，低下头 步骤3，从尾巴上找到虾丝(肠)并拔出。 步骤4，用小牙刷洗虾肚子，洗成白色就行了。 步骤5，在热锅里加油，放入花椒、干辣椒
步骤1，西兰花切成小块，用水清洗干净，用热水加热，盛在备用 步骤2，胡萝卜切成菱形片，猪肉切片，姜好好切准备。 步骤3、把锅下的油放入八角爆香，把肉放入锅中炒香，放入姜
茶和水的比例可以根据茶的种类和平时喝的茶的喜好来调整，但整体来说，制作冰茶的茶的浓度不能太小。 炖茶汤会变成红黑的状态。 这样的冰茶口感和味道很好。 2，10分钟后打开盖
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