食材之酱香鸡丁的方法(步骤)

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味增汤的方法步骤:

第一步:剥豌豆粒洗，胡萝卜切成丁。 葱剁碎，姜去皮剁碎。

步骤2 :鸡胸肉去除筋膜后切成丁，加入蛋白、淀粉、清水和盐混合，腌制15分钟。

第三步:在锅里烧水，放入豌豆煮后，捞取干水分。

步骤4 :在热锅中加热油，放入腌好的鸡胸肉炒到变色后，盛上备用。

第五步:锅里加油，加入姜葱炒香味。

第六步:把加了龙水的豌豆和胡萝卜丁炒均匀，可以加一点盐。

第七步:接下来加入第四步炒好的鸡胸肉，加入酱油和蚝油使其新鲜，炒一会儿后可以灭火。

如果你想炒这道菜，多吃原汁，就不用加酱油了。 我生吃着色，保存鸡胸肉、豌豆和胡萝卜的清爽原色，孩子更喜欢。 4月，孩子最有食欲的菜，每天都很吵，香味也很柔和，孩子经常吃结实的身体少生病。 我家每隔几天吃一次，营养多，方法简单。

味增汤的制作方法小贴士:

，炒豌豆前，最好用热水加热水，口感柔软，有助于孩子胃肠的吸收消化。

二、切鸡胸肉后，最好加入淀粉、蛋白、清水和盐腌制一会儿。 炒的鸡胸肉一点柴也没有很软。

复制源:头条号三足喵吃