食材之热干面的方法(步骤)

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原料:芝麻膏4勺、麻油2勺、食用油1勺、酸味适量、葱少量、酱油1勺、香醋1勺、精盐少量

热干面的方法步骤:

1.材料准备好了

2.用酸豆角切丁，用葱切泡沫(也可以放萝卜，但家里没有)。

3.在锅里烧水，煮下面的条，放点盐。

4.取出后，去掉水分放在盘子里，加入一点食用油，缓解不粘连

5.把花生酱倒进碗里

6.加点盐和芝麻油

7.用勺子搅拌均匀

8.把面条放在碗里

9.从个人嘴里放酱油和醋

10 .流入加工好的芝麻酱

11 .加入酸味和葱，充分搅拌即可

热干面的方法小贴士:

热干面( hotdrynoodles )是中国十大面之一，是湖北武汉最有名的小吃之一，有很多方法。 一般以油、盐、芝麻、色拉油、香油、葱、大蒜、萝卜丁、卤水汁、生提取为辅助材料。 它的颜色又黄又光滑，味道鲜美，热量高，所以也可以作为主食，营养早餐，补充人体所需的能量。

1.碳水化合物丰富，是构成生物体的重要物质。 储存和提供热能，维持大脑功能所需的能量，调节脂肪代谢，提供膳食纤维，节约蛋白质解毒，增强肠道功能。

2.铜丰富，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对血液、中枢神经和免疫系统、头发、皮肤和骨骼组织、大脑和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。

3.其他效果:营养补充。