食讯：荷香糯米骨

方法: 1、将排骨放入水中30分钟后清洗，可以使排骨中的血变成水泡。 2、把洗好的排骨放在特百惠盒里，把调味料全部放进去好好搅拌。 盖上盖子在冰箱里腌制一晚。 6、使用干荷叶的

食讯：贫血的人吃什么补血最快 长时间吃一物让你再也不贫血

贫血是很多女性出现的问题，所以我想知道补血的方法。 因此，食谱网小编将介绍长时间吃东西以免引起贫血。 1、贫血多补铁 必须多吃红肉、动物肝、动物血、鸟类、鱼肉等铁高的动

食讯：鸡翅的营养价值及功效 爱吃鸡翅的你真的了解它吗

到处都有鸡翅、烤鸡、可乐鸡翅等各种各样的吃法。 鸡翅每个人都喜欢，你真的知道该怎么吃吗？ 那个有那些效果吗？ 怎么吃是对的？ 小编今天教你关于鸡翅的精彩方法。 鸡翅又称

食讯：苦瓜鸡蛋饼的方法

1、洗苦瓜，从中间裂开，把里面的种子和白色果实仔细削，切成薄片。 2、用盐搅拌苦瓜一会儿，在冰水中浸泡20分钟左右，沥去水分。 把鸡蛋打入碗中，加入葱、盐充分搅拌，加入苦

食讯：香蕉花生酱吐司

四片面包，四勺花生酱，两个香蕉，十克黄油，十克糖，十克植物油，玉桂粉适量 方法: 1、准备材料。 2、把香蕉切成均匀的厚度。 吐司切边，单面涂花生酱，盖面包片。 4、锅里放黄

食讯：苹果面膜如何做 苹果自制补水面膜

苹果本身有美容养颜的效果，直接吃补充是身体的营养，今天食谱网的小编给大家做苹果补水面膜，每周做两次，颜色又红又有光泽。 一个鸡蛋，两茶匙蜂蜜，一半苹果，一勺橄榄油，

食讯：栗子烧肉的方法

优势: 栗甘胆猪肉香酥。

食讯：酱汁冬瓜

秋天多吃冬瓜，对我们身体有好处哦。 今天介绍酱冬瓜的方法，加了味的冬瓜很有滋味。 材料: 600克冬瓜，鲜红的青椒，姜(大蒜)，葱(大蒜)，油，盐，酱油，豉汁，汤 方法: 1、准备比

食讯：樱桃生日蛋糕

今天的本篇，给大家做的这个蛋糕很简单，使用原味的戚风蛋糕体，没有失去简单美丽的装饰，感觉很高雅，味道也相当好哦。 5个鸡蛋(约50克/个)、100克薄力粉、60克玉米油、80克鲜奶

食讯：夏天喝淡盐水有助排毒 但早晨起床不宜喝

夏天喝什么饮料？ 除了白开水，还可以喝点盐水。 有些人早上第一杯水喝盐水，那是不对的。 盐水利润很多，为什么不应该早上喝呢？ 夏天喝盐水的利益还有那些吗？ 对想减肥的人

食讯：西兰花如何洗黄了还能吃吗?西兰花变黄并不等于变质

西兰花怎么洗黄也能吃？ 众所周知西兰花是翠绿色的，但不买好几天就知道西兰花是黄色的。 怎么了？ 西兰花变质了吗？ 西兰花变黄后还能吃吗？ 今天小编给大家解答这些疑问。 西

食讯：番茄成千上万不要生吃容易中毒

没想到这么严重！ ！ ！ 西红柿 的坏消息---非常重要！ ！ ！ 生西红柿有龙葵碱( solanine )毒，所以不要生吃！ 记住！ 记住！ 关于西红柿的坏消息，有点可怕。 你可以知道更多。 但是

食讯：养颜皂角米桃胶银耳羹

有一天夏天的晒黑毁了皮肤，刚到秋天就被秋天干燥的天气蹂躏了，真的把这老脸变小了，不知道放在那里了。 趁冬天还没来，快补充胶原蛋白，一杯皂角米桃胶银耳。 绝对可以滋润

食讯：开店讲究什么意思 开店讲究商品也讲究店址

开店是什么意思？ 根据店铺销售的商品种类的不同，对店铺地址的要求也不同，想法的基本出发点之一是方便的。 另外，也需要注意的是，并非所有的店都在闹市区开的话会有很好的

食讯：无油脆皮炸鸡翅(3)

食讯：产后便秘吃什么好 产后便秘这样吃益肠通便

产后便秘吃什么好？这种莱富含膳食纤维，有养阴清火、益肠通便的效果，适合产后阴血虚弱、虚火内灼、大便干燥结的母亲。 材料:海参，猪大肠各200勺，黑木耳50克，葱末，姜末各一

食讯：天生黑眼圈如何消除 几个小窍门帮您快速去除黑眼圈

天生黑眼圈怎么消除生活习惯是非常重要的。 黑眼圈的根本原因是疲劳，也就是没有休息。 在日常生活中掌握好好休息的法则，不按时工作就不能去熊。 眼睛干燥时眼睛周围交替冷却

食讯：洋葱牛肉炒荷兰豆

牛肉比猪肉贵，但现在的生活条件变好了，所以很多院子里也经常把牛肉放在餐桌上。 今天的小编教你炒洋葱牛肉和兰豆。 主材料 牛肉 二百克 洋葱 二百克 荷兰豆 一百克 辅助材料

食讯：求婚玫瑰被炒成酱 爱和美食两者兼得 高手！

求婚玫瑰被酱炒了求男朋友心理阴影的面积。 即使浪漫的男朋友撞到食物的女朋友，也只能认输。 最近，一个微博引起了网民的关注，女性把男朋友的求婚玫瑰做成玫瑰酱。 真是食物

食讯：小葱生煎包子(2)

1、 把葱剁碎放入肉末，生榨3大勺，加入少量水，充分混合，酵母溶解在温水中，面粉加入溶解的酵母水，加入少量水，面粉混合成棉状，用纱布10 (这里必须少量加水，以免一次多放