食讯：豆浆的制作做法 生喝豆浆小心拉肚子

豆子是很有营养的食物，不仅可以直接吃，还可以做成豆腐，豆浆，是大家平时最常吃的东西，那自己刷豆浆该怎么喝呢？ 炸的豆浆可以直接生喝吗？ 1、生豆浆可以直接喝吗？ 不，你

食讯：牛肉面协会被取缔 擅自成立实为非法组织

牛肉面成立协会竟然是为了这个。 兰州拉面中最受欢迎的是牛肉拉面。 大街上拉州拉面店很多，吃的人也不少。 最近，甘肃省的一些牛肉店成立了牛肉面协会。 这个协会不仅强制规定

食讯：银耳莲子荔枝粥

最近的天气总是重复着干热，身体总是不舒服，喝滋补类汤最好。 建议您调整银耳莲子荔枝粥、美容养颜、清凉解暑、脾胃，增加食欲。 材料: 主要材料:银耳百合莲子绿豆米 辅料:荔枝

食讯：蒸笼牛肉夹饼

蒸肉米粉的材料(量多，可以多次使用): 米: 150克 八角三奈:几个？ 蒸牛肉的材料: 肉米粉: 50克 牛肉: 250克 姜: 1小块 辣酱: 30克 青椒:二十克 色拉油:一大勺 盐:适量 香菜:适量 花椒末:适量

食讯：用白醋洗脸美白吗 用这一物洗脸堪比洗面奶

今天食谱网的小编告诉我用什么化妆品可以美白。 这个比所有的护肤品都便宜。 那是醋！ 醋洗脸增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性，软化角质层，也起到美白、杀菌

食讯：核桃丰胸食谱 核桃这样吃丰胸又养颜

众所周知，多吃核桃能改善大脑的智育，其实核桃这样吃会有美容的丰胸。 怎么吃才能得到这个效果呢？ 核桃丰胸食谱1 :核桃粥 锅里加入适量的水，沸腾后，加入2两核桃、10粒枣、半

食讯：排骨山药焖饭(5)

4 南瓜排骨杯 材料:肋骨排半斤，一只小南瓜，两杯姜鼓，沙姜，生姜，大蒜，酱油，花生油 方法: 把排骨切成小块，放水。 2、姜鼓洗干净，在菜刀背上压成粉碎状，这样的骨头比较容

食讯：郑爽街头抽烟被拍 粉丝大呼：我不相信这是真的 易患心血管病

容易患心血管病:每天抽14支烟的女性中风的可能性比非吸烟女性大1倍以上，吸烟超过5支的女性大5倍以上。 有趣的是，吸烟的女性.如果口服回避.怀孕.服药的话，患冠心病的可能性是非

食讯：火辣重阳节

今晚不去玩啦登山啦外面人太多宁可在家过火热的重阳节 铁板鳄鱼肉贺重阳~祝大家青春长生~充满活力~ 材料:鳄鱼肉切片\洋葱切片\红绿野花椒+葡萄籽油+生抽+用古月粉做酱~备用~ 铁板

食讯：降血糖的水果有那些 常吃这种水果有助降血糖

现在很多人的血糖很高，所以降低血糖是非常重要的。 今天在食谱网的本篇里为大家介绍几种降糖食品，大家一起看看吧！ 含有糖度的水果种类 14%--7% :西瓜、甜瓜、草莓、枇杷 28%--

食讯：猪瘦肉营养价值似黄金 每日饮食缺不了它

猪瘦肉的营养价值像黄金一样对每天的饮食不可或缺！ 猪瘦肉营养非常全面，不仅为人提供高质量的蛋白质和必需脂肪酸，还提供钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸等营养元素。

食讯：春季补血食疗方 春季吃这食疗方整年不贫血

自己的脸色很好，不一定体内缺血，春天赶紧补充吧。 那么，食谱网小编将介绍即使在春天吃这顿饭一年也不会贫血。 补血饮食疗法:炖鸽子 很多人可能不知道，鸽子里的营养相当丰富

食讯：苹果咖喱饭

听说苹果咖喱饭不是很少见吗？ 可以吗？ 最近有很多水果在做饭。 在大学食堂销售。 这个苹果咖喱饭有咖喱的味道和苹果香味的甜味，味道独特。 主要材料: 咖喱块50g (我用了100g的箱

食讯：明太鱼子蒸丝瓜

鱼的口感美丽牙齿弹跳，营养也很丰富，今天的小编给大家做的是明太鱼的孩子蒸甜瓜，清新的甜瓜和好吃的鱼的孩子，味道相当好。 原料: 明太鱼子，甜瓜 方法: 1 .明太鱼子去除外面

食讯：阿胶的功效 每天吃阿胶竟可以冻龄 阿胶有那些食用做法

胶的吃法: 1、胶不要直接煎，要单独加水蒸。 为了不着火，煮新胶水吃不好。 2、阿胶滋阴补血多生用，清肺化痰淀粉炒，止血蒲黄炒。

食讯：啤酒卤鸡爪

食讯：如何给皮肤补水 女性美容圣药“蜂蜜”推荐

怎么给皮肤补水？ 女性飞扬的魅力来自水，有水就有魅力。 水的温柔，水的强度，水灵的皮肤，水灵的眼睛，水灵的樱花嘴唇的下一秒，你是让万千女性羡慕的水美人。 补水佳酿推荐

食讯：关于生男生女的传言

1.早上生女孩 事实:对5900名因妊娠初期严重伤害住院的孕妇进行比较，这些孕妇生育的女性比例为56%，男性婴儿为44%。 但是，对怀孕中后期受到严重伤害的孕妇来说，其婴儿的性别比例

食讯：吃货绝不能错过 让你满嘴生香的美味炸货大点兵 肉香藕盒如何做

七、肉香藉箱 方法: 1 .肉馅用盐、香油、五香粉和十三香、葱末、姜末充分混合准备。 莲藕去皮，切成5mm厚，从中央用刀，但不切到底。 2、打开切好的莲根片，放肉馅，一点点面粉和

食讯：柚子皮竟可做沐浴露 功效可不少

柚子皮作为沐浴露的效果很好！ 柚子全身都是 宝 ，这块皮很贵重，效果很好。 柚皮苷可以食用也可以外用，不仅营养丰富，而且有温暖胃、化痰、滋润喉咙等饮食疗法作用。 外用的