【健康饮食】吃完火锅后吃什么好？

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锅，特别是麻辣锅对胃肠的刺激很大。 喝酸奶会氧化肠胃，减弱腐败菌，使肠道发霉，配合蜂蜜比较好吃。

3、吃完锅后吃什么好白开水？

白开水建议喝温水，可以加速肠道蠕动，打扫肠道，加速新陈代谢。 白开水又家家有，总是有，很方便。

4、吃完锅后吃什么核桃好吃？

核桃中的任何氨基酸都可以减少高脂肪对动脉血管的损伤。 所以吃核桃，核桃仁可以帮助动脉弹性和柔软性。

5、吃完锅后吃什么好吃的绿茶？

绿茶有祛痰、降火、厌倦减肥等效果。 吃了油腻的辣锅后，喝绿茶最好。

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