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炒青椒和鱼头的方法步骤
步骤1、把鳗鱼头切成块(大小自由，大块吃多了，小块更入味)剁碎的鱼头用盐、料酒、胡椒粉和淀粉、姜片腌制1分钟。 青椒洗干净斜切片，大蒜切成大粒，姜切片。
步骤2、锅里放油(多一点)烧成9成热，放入鱼头炸到金黄色，不要随便翻，边烤边烤另一面，这样鱼头就不会碎了。 把炸好的鱼头盛起来
第三步，从另一锅烧热油，五个成果好，中火里加大蒜和姜爆香。 加入青辣椒炒。 放在烤好的鱼头上，不要太频繁地翻
步骤4，加入老干母和蒸鱼丰油，大火迅速炒均匀
步骤5、离开锅前撒上葱即可
标题：食材之青椒炒鱼头的方法(步骤)
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时间: 2.5小时 电饭锅卤牛腱子的方法步骤: 1、牛腱子在凉水里泡一会儿，除去多馀的血水。 2、沿腱子肉纹，用刀尖分几个。 这是腱心之一 3，这是一大块瘦肉。 分成组有利于成熟，也
豆芽生菜丁的方法步骤 步骤1、在黄豆芽中加入少量盐苞水仔细煮。 步骤2，剥生菜皮准备。 步骤3，切成小方丁。 步骤4，放入沸水中加热一点。 (我用的是烤大豆的水) 步骤5，太冷了。
西红柿炖牛肉方法步骤: 1、用剥皮刀剥皮土豆，切成薄片准备好土豆，然后把洋葱、大蒜、生姜、洋葱洗干净，洋葱切成洋葱块，生姜切成段放在盘子里。 2、在中火锅里放入半锅水，
寿司的方法步骤: 1、准备好首先使用的食材 2、胡萝卜切丝，火腿和黄瓜切棒，鸡蛋摊在蛋糕上准备切丝的编码盘。 3、在米饭中加入白芝麻、香油、寿司醋充分搅拌 4、在寿司帘上缠绕
红烧武昌鱼的方法步骤: 事先准备好武昌鱼、姜、葱蒜、红干椒等食材。 把大蒜洗干净后，切成长3、4厘米的小切口，把大蒜白色和蒜叶分开开放。 葱和红辣椒都切成颗粒状，切成生姜
1.最好准备好必要的材料，豆腐皮选择东北豆腐皮，选择薄而硬的 2.把豆腐皮切成3厘米左右宽的棍子，用斜刀切成菱形 3.青椒去除蒂，去除种子，切成菱片 4.把猪肉切成薄片，放入碗中
粉丝虾芹菜汤的方法步骤 步骤1，准备材料。 步骤2、虾米用温水柔软浸泡。 第三步，风扇用冷水软化。 步骤4，切芹菜切葱； 步骤5，往锅里放三杯水，把风扇和虾煮10分钟。 步骤6，把
胡萝卜香菇意大利面炒作的方法步骤 步骤1，把胡萝卜搓成泥。 第二步，香菇切片。 步骤3，把字母意大利面放在沸水中煮，取出。 步骤4、加热油使番茄酱爆炸，炒胡萝卜泥和香菇丁。
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