食材之枸杞银耳雪梨汁的方法(步骤)

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枸杞银耳悉尼汁的方法步骤:

第1步，准备:银耳，枸杞泡提前发发。 悉尼剥皮，切丁

第二步，银耳，枸杞早期泡沫头发

第三步，部分切除银耳黄色根茎

步骤4，将其清洗

第五步，悉尼剥皮，切丁

步骤6，放入豆浆制造器内

步骤7，加入足够量的水

步骤8，打开豆浆制造器的全豆或五谷功能，煮

步骤9、加入冰糖，充分搅拌

步骤10，倒在杯子里吃吧

枸杞银耳悉尼汁烹饪的妙招

1、银耳提前起泡，最少1小时，能让每根银耳充分吸收水分。 你可以用冷水或温水做银耳。 水温不能太高。

2、银耳泡沫出现后，一定要把根部的黄色部分切除。

3、悉尼去皮，切成小块，避免因太大而卡主裂开。

4、放枸杞的话，颜色会变得很漂亮。

5、冰糖最后放。 老冰糖很好。 润肺止咳效果很好。

枸杞银耳悉尼汁菜单的特色

很简单吧？ 早上20分钟，可以给孩子制作香浓可口、润肺止咳的健康饮料。 有效缓解感冒的痛苦。 快点行动吧。

银耳和悉尼都有滋润肺的效果，特别是悉尼是上呼吸道感染患者的特效药。 这种饮料的颜色很有魅力，银耳粘稠，有悉尼的清香。 绝对是秋天孩子润肺吞咽的良药。