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西红柿鸡蛋菠菜汤的方法步骤:
步骤1、准备材料: 1个西红柿、1个鸡蛋、1根菠菜、1根葱
步骤2、菠菜仔细清洗，放入沸水锅加热(出水后，放入菠菜，1分钟后捞上来)。 加热水可以去除菠菜中的大部分草酸
步骤3，西红柿洗后切成小块，葱最后切，鸡蛋融化准备好
步骤4、锅里加油，放入西红柿块、葱，用中火炒至西红柿变软，出汁为止，加入适量，水煮2~3分钟。
步骤5、加入蛋液，一边用筷子搅拌一边解开蛋液
步骤6，请立即加入菠菜和适量、盐，煮一会儿
标题：食材之番茄鸡蛋菠菜汤的方法(步骤)
地址：http://www.bysycz.com/sjsp/5143.html
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表面材料:抹茶粉少许 抹茶蛋糕卷的步骤: 1、把鸡蛋打碎，加入砂糖，充分搅拌。 2、把牛奶加入蛋液中，充分搅拌。 3、取小碗，加入抹茶粉，从搅拌好的蛋液中取一点加入抹茶粉。
1这次用煤气炉做饭。 也可以更换电锅和电子锅(看看小步)。 2小米+白米洗完后，加入两杯水浸泡1~2小时。 3请烧开锅里的热水先烫洗软卡(表面有点熟，血水污浊漂浮。 我可以洗干净准
炒枸杞甜瓜的方法步骤 步骤1，丝瓜去皮，切块。 姜切丝，葱切枸杞水腌一点。 步骤2，锅里加油，油加热后放姜丝炒。 步骤3，加入甜瓜，加入清水100ml煮至甜瓜变软。 步骤4、加入枸
鳕鱼蒸饺子的方法步骤 步骤1，鳕鱼洗后去皮扎 步骤2，切成泥 步骤3，把生姜剁碎取汁 步骤4，香菜切木耳葱 步骤5，把猪肉剁碎和鱼肉放在碗里(猪肉肥肉更多)。 步骤6，少量加入汤盐
2、开始腌鸡:加入料酒，加一勺半盐，胡椒粉，生抽一点，加入蚝油，加入豆腐乳，加入更老的萃取色，加入冰糖粉，把葱拧成两半，加入生姜片。 开始手揉，给鸡做全身按摩，把酱汁
如何筛选武昌鱼的步骤 第一步，一条活武昌鱼，挖掉鳞片 步骤2，头和尾巴各切一根，从旁边抠出内脏 步骤3，中段用小刀切片(可以切断也可以不切断，不切断的刃法观察从背部切开，
叉烧糯米鸡的方法步骤: 第一步，把鸡胸肉切成丁，清洗，吸取水分 步骤2，放一大勺叉烧肉 步骤3，加入一勺酱油 步骤4，加一勺糖 步骤5、加入一点食用油，充分搅拌，盖上保鲜膜，在
红烧黄鱼豆腐的方法步骤 步骤1、黄鱼清洗鳞片内脏，豆腐沥水去除豆子的臭味。 步骤2，用热油从锅里把葱姜和英国县豆板酱破裂，烤一点黄鱼。 步骤3，加入一杯水、料酒、酱油、豆
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