食讯：排骨烧马蹄

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排骨和马蹄铁

“是的”。 两分钟

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熙谦清

材料

排骨(半斤)、马蹄(半斤)、大蒜(三瓣)、葱(一棵树)、姜 。

实践。

“是的”。 把半锅水煮沸，倒一勺酒，放入洗净的排骨，煮30秒钟，除去排水。

输入。 烧开1/3锅清水，排骨倒在水里煮20分钟。 除了水摆上水。 锅汤要留着。

“是的”。 敲大蒜，去除衣服，切樱桃，洗洋葱切成洋葱，姜切成薄片。 3汤匙油入锅，炒葱、姜和大蒜，加入排骨，再炒1分钟，排骨呈淡黄色。

四。 放入洗好的马蹄铁，放入两杯排骨汤。 水量不要超过肋骨，盖上盖子煮5分钟，然后用小火煮20分钟。

5、1/5大勺、1/2酱油、1/6大勺、1/5辣椒粉、炒排骨和马蹄铁换口味，用葱和香菜装饰离开。

厨师上帝的提示

“是的”。 购买有皮肤的马蹄形鞋时，推荐形状大、顶部短的马蹄形。 味道更酥脆的同时，具有更长顶点的马蹄的质感更为粉红色。

输入。 马蹄生的食物太多会变成蠕虫。 吃前要洗，吃前要用热水冲洗。

“是的”。 你可以在超市买剥皮的马蹄铁。 我建议不要切成两半。把谷物在锅里煮了之后，马蹄铁的甜美味道会更好。

四。 马蹄是冷的所以虚弱的人和脆弱的人应该不使用马蹄铁，但真正温暖的人和夏天潮湿的人适合吃。

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