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铁板牛肉
四。 六分
28条评论
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配方编号。
1827年
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77，191次
收集。
58次
从波暨
材料
200克牛肉、青椒(各种青椒比较好)、胡萝卜、芹菜
实践。
“是的”。 牛肉片和酱油、盐、黑胡椒粉、葡萄酒、苏打粉和蜜饯几个小时。
输入。 然后用热油炒牛肉混合(牛肉不要炸得太老)。
“是的”。 另外，最好不要加热铸铁锅(板)，放在炉子上，加一点油，放大蒜，蔬菜，搅拌，加入盐，再炒几次，放牛肉，涂黑胡椒粉磨碎，喷酒，均匀倒在锅上。
提示
你为什么自己刷黑胡椒？ 散装黑胡椒粉本身没有直接磨碎的黑胡椒粉的风味，后者具有更强的风味。 这道菜操作简单易得，咸，新鲜辣，营养丰富。 谢谢你！
有关系
烤牛肉。
标题：食讯：铁板牛肉的方法
地址：http://www.bysycz.com/zgcx/10753.html
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