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南方排骨

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材料

500克排骨,适量葱,3-4瓣大蒜,2勺勺子南部牛奶,1勺勺子菜酒,1勺酱油,10克冰糖,20克西班牙橄榄油

实践。

1冲洗肋骨吸收表面的水,把大蒜弄平。

2加热平底锅,加热50%的橄榄油,炸肋排直到表面变黄。

3把锅底的油留在锅里,用小火混合洋葱和大蒜,加入南部的牛奶、料酒、酱油、冰糖和适量的水煮沸。

4 .用大火煮沸肋骨,放置约40分钟左右直到肋骨变软,最后在高温下收集汁液。

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标题:食讯:南乳排骨

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