本篇文章427字，读完约1分钟

　　

蜂蜜腌牛肉串

五零分

两个评论

收集。

配方编号。

174923

读

十二，一百五十四次

收集。

九次

妮可的人生之书

材料

牛肉200g，新奥尔良烧烤原料7g，水7g，勺子2沙茶酱，红辣椒1/4洋葱，蜂蜜一点

实践。

“是的”。 洗牛肉

输入。 牛肉的清洗切成两厘米见方

“是的”。 把等重量的水注入烧烤材料

四。 把烧烤原料均匀地混合

5、把一半牛肉放在保鲜袋里，放入烤酱

六。 用手均匀揉，在肉块上均匀涂汁

“是的”。 把另一半牛肉块放在另一个保鲜袋里，放两个沙酱

八。 用手均匀揉，在肉块上均匀蘸酱

“是的”。 把牛肉放在安全的箱子里放在冰箱里，腌制一晚

十。 红辣椒切成小块，大小类似牛肉

11把洋葱切成小块

12把牛肉块、红辣椒和洋葱放在竹杆上做串

13字符串全部

十四。 把烤箱以180度预热5分钟。 等待的时候，用蜂蜜串成串放在烤架上

520分钟后，用烤架取出串，涂上蜂蜜翻转放置，持续烤1520分钟。

有关系

把牛肉串串成二味蜂蜜酱

标题：食讯：蜜汁双味牛肉烤串

地址：http://www.bysycz.com/zgcx/10884.html