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红烧栗子羊肉
四。 四分
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智者神
材料
原料:羊腰肉100克
辅料:栗子(新鲜) 30克,枸杞15克,
调味料: 3克盐,2克味精,5克料酒,5克姜
实践。
“是的”。 把羊肉洗净,切成块。
输入。 栗子剥皮洗肉。
“是的”。 锅里放适量的水,放入羊肉块,用大火煮沸。 慢慢煮到半熟时,加入栗子和枸杞,用香料继续煮20分钟。
提示
健康提示:
这道菜有滋补肾阳、养胃健脾的功能。 适合治疗暗淡的肤色、四肢冰冷、膝盖酸软的膝盖和大便稀疏。
饮食:
枸杞:枸杞不应该和龙眼、红参、枣等以茶为基础的温补品一起吃。
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红烧栗子羊肉
标题:食讯:栗子炖羊肉
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