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宝宝一定不自己吃鱼,但鱼是很有营养的食物。 怎么样才能做鱼给宝宝吃? 今天是食谱网站的本篇,推荐几个宝宝吃鱼的食谱。
宝宝怎么吃三文鱼
三文鱼泥适用者: 5个月以上的婴儿
材料:网三文肉100克,精盐1克,糖1克。
制法:
1 .把收拾好的三文鱼放在热水里,煮好后剥三文鱼皮,去掉三文鱼骨头把三文鱼肉磨碎,用干净的布包起来榨取水分。
2 .把三文鱼肉放入锅中,加入砂糖、精盐搅拌,加入热水200直到把三文鱼肉煮软。
制作关键:以新鲜三文鱼为原料,一定要去掉刺,把三文鱼肉煮得嫩一些。
西红柿三文鱼适用者: 6个月以上的婴儿
材料:净三文鱼肉100克,西红柿70克。 两克精盐,二百克汤。
制法:
把收拾好的三文鱼放在热水里煮后,去掉骨头上的刺和皮,把西红柿开水加热去皮,剁碎。
锅里放汤,加入三文鱼肉煮,煮一会儿后,加入剁碎的西红柿、精盐,用小火煮成糊状。
标题:食讯:宝宝食谱鱼的方法 宝宝就应该这样吃三文鱼
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