食讯：二岁宝宝食谱大全及方法 宝宝爱吃的饭菜都在这里

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父母们给两岁的宝宝吃饭是一件很辛苦的事件。 因为这个时候的宝宝不喜欢吃饭，会选择食物。 那个食物喜欢宝宝，能满足宝宝的营养诉求吗？

原料:鸡蛋----1个、胡萝卜----1/5个、菠菜----1根、洋葱---1/ 5个、盐---若干

制法(1)用热水将洋葱、胡萝卜、菠菜煮一下，切成细丝。

(2)鸡蛋打碎后，加入冰冻的热水，在蔬菜中加入锅蒸。

原料:鱼肉--1/2片，洋葱--1/6个，鸡蛋--1个，盐---若干

制法(1)把鱼肉切成适当的大小，加入洋葱、蛋白、盐，放入搅拌器搅拌。

(2)把搅拌好的材料做成兴趣动物的形状，放入锅中蒸10分钟。

原料:米饭--1/4碗，丝鱼(罐头)--1/5箱，胡萝卜，卷心菜，洋葱---若干，黄油---若干

制法(1)用开水煮胡萝卜、卷心菜、洋葱刻。

(2)在锅里涂黄油，加入(1)和丝鱼炒。

(3)炒蔬菜一定程度后，加入米饭和汤。