食讯：宝宝食谱鱼的方法 宝宝就应该这样吃三文鱼 三文鱼肉松粥

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材料:米一两，三文鱼肉松半两，菠菜半两，精盐少量，清水适量。

创建:

1 .把米洗干净，放入锅里，加入水用大火煮，煮到弱火剩下粘稠为止(观察粥融化、勾芡)。

2 .把菠菜洗好，用热水加热，剁碎后放入粥中，加入三文鱼肉松、精盐，调整味道，用小火煮几分钟就可以了。

材料:面粉500克，生三文鱼500克，韭菜150克，脂肪猪肉75克。 30克香油，40克酱油，15克精盐，5克味精，25克熟花生油，5克菜酒。

制法:

1 .将三文鱼肉与肥肉一起切成碎末，切成蘑菇状，加入鸡汤250混合成糊状，再加入精盐、酱油、味精，再搅拌成糊状时，混合韭菜(洗净切碎)、香油、料酒、馅。

2 .在面粉上和花生油25g、温水230均匀地揉成面团，每50g (干面)抓住10个面剂，“做成小圆皮，加馅包在饺子里使用。