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炖排骨八达通
“是的”。 六分
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龚百维
材料
排骨、章鱼、青葱、姜、冰糖、肉桂、大盘、肉桂、盐、酱油、青椒
实践。
“是的”。 章鱼是内脏和角质层的，必须洗干净。 把肋骨切成小块，烧开所有的水，准备好。
输入。 往锅里加油。 加热油后，把下部肋骨炒到有点黄色。 加入适量的酱油。 加入洋葱、姜、冰糖、肉桂、大成分、肉桂和干红辣椒。 轻轻搅拌倒大量的热水。 用小火煮一个小时。
“是的”。 放入章鱼炖20分钟，最后加盐调味，炒青椒段收集汤。
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炖排骨八达通
标题：食讯：排骨炖八爪鱼
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