食讯：吃什么美容养颜 猪皮竟能美容养颜使人长寿

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每个人都希望自己永远年轻美丽，这需要我们在日常生活中多观察，在饮食上多讲究。 到底吃什么能永远保持青春，健康长寿呢？ 和食谱网上的小编一起知道吧！

猪皮是宝，营养价值不亚于猪肉，有些成分高于猪肉，蛋白质含量是肉的两倍半，碳水化合物含量是肉的四倍左右，脂肪含量只是肉的一半，钙、磷、铁等有机成分的含量也类似于肉。

中医认为猪皮中含有很多胶原蛋白可以延缓机体细胞的老化，特别是阴虚内热、咽痛、低热等患者经常吃。

猪皮甘、微寒、归经、润肤，东汉张仲景《伤寒论》的猪皮汤以猪皮为主。

猪皮汤，咽痛胸闷，有调理心肌和润肤露的作用。 猪皮中的蛋白质很丰润，主要由角质蛋白、白蛋白、球蛋白、弹性蛋白和胶原蛋白组成。