食讯：白木耳的功效 与银耳有什么区别

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以前有个朋友问过我。 什么是白木耳，有什么效果，我带来了。 我不太记得白木耳这个东西，我后来查了一下。 太好了。 是银耳。 其实白木耳和白木耳是一样的东西，只是称呼不同而已。

白木耳的效果和作用、营养价值

白木耳，又称白木耳，是生长在枯树上的胶质真菌，其颜色像银，故名银耳。 银耳中的营养全面，有一定的药用价值，自古以来就和人参、鹿茸一样有名，被称为山珍、菌中明珠。

银耳的效果:

银耳有强精、补肾、润肺、生津、止咳、清热、养胃、补气、血、强心、壮身、补脑、提神之功。 作为营养补充品，适用于所有衰弱的女性和孩子和病后的体虚者，具有扶正强壮作用，常用于治疗老年慢性支气管炎等病症，特别适合高血压、血管硬化患者。