食讯：栗子的利益 秋季养生保健它你不能放过

本篇文章243字，读完约1分钟

吃栗子有什么好处？秋天是收获的季节，各种水果和蔬菜成熟。 在很多水果和蔬菜中，你可能会引人注目。 小编告诉我秋天养生保健的优先是栗子。 去看看栗子有什么厉害的地方吧！

慢性腹泻肠病可以多吃栗子。 哪种杀菌剂可以缓解症状，但除了杀死有害菌外，有益菌也会大量死亡，降低胃肠免疫力，一旦停药，病情就容易反复。

中医认为栗子性味温和，入脾、胃、肾经，具有养胃健脾、补肾强筋、活血止血的作用，能治疗反胃、腹泻、腰腿弱等症状。 明代李时珍介绍说，有人内寒，暴力如注，吃了二十三十片栗子，恢复了。