食讯：蜂蜜芥末烤蹄

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蜂蜜芥末烤蹄

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陈怡

我来介绍一下

台湾欧洲冷蹄做的菜被削了。 三步就可以烤欧式猪脚，很好吃！

材料

台欧式冷蹄1粒约600克，天然蜂蜜1汤匙，无籽弟弟荣芥末4汤匙，洋葱半粒，土豆1粒，小西红柿6粒，肾糖椒粉1汤匙，盐巴&胡椒粉适量，特级橄榄油

实践。

“是的”。 洋葱、土豆、匈牙利青椒粉、小西红柿、盐和胡椒粉混合在烤盘里，撒上多馀的橄榄油，放入烤箱，180分钟左右烤20分钟。

输入。 在烘焙步骤1中，取一个小碗，混合蜂蜜和无核芥末酱，均匀地铺在台湾欧洲冷蹄铁的表面。

“是的”。 第一步烧了20分钟后，把经验丰富的台湾式冷蹄铁放在烤盘里，放在烤箱里25分钟，蔬菜干到欧式冷蹄铁表面变成金黄色随时待命。 ！

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