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酱油煮鲤鱼
“是的”。 0分
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单碧蓉
材料
一条鲤鱼，三条蘑菇，三条生姜，一条葱，香菜(或辣椒)少量调味盐，料酒，鸡汤
实践。
“是的”。 用剖腹术清洗carp鱼，两边切开柳刀，擦点食用酒和盐。
输入。 把香菇洗得很细。 把葱和姜剁碎放在旁边。
“是的”。 油加热炒锅，加入蘑菇、盐、料酒、葱、姜炒，加入鱼肉，加入鸡汤煮。
四。 从锅里上菜的时候，放点香菜或者辣椒就可以了。
美味的搭档
鲤鱼类胡萝卜素成分防止老化，增强肾脏功能，预防骨质疏松也是维持脑细胞正常数量和活性的因素之一。 epa和dha可以预防血栓形成。
40岁以上的男性容易降低性能力。 细心的妻子应该为丈夫煮鱼，补充失去的脑细胞增强肾脏，让他恢复以前的荣耀！
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标题：食讯：清焖荷包鲤
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