食讯：羊肉炒山苦瓜

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炸羊肉苦瓜

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陈竹林

我来介绍一下

苦瓜的苦味+麻辣酱的咸度可以减少羊肉的味道。 任何不吃羊肉的人都可以试试！ ( 3人份)

材料

羊肉片400g，葫芦丝中等，1个大蒜，4瓣米酒，1匙米酒，1/2鸡蛋液，少白粉，2匙麻辣酱

实践。

“是的”。 混合羊肉片和咸菜，腌制至少30分钟

输入。 苦瓜洗净切籽，切成薄片采用。

“是的”。 把大蒜切成粗块放在旁边

四。 举起沸水锅，把苦瓜煮沸3分钟，然后脱水采用。

五一勺油热油锅，蒜末炒

六。 把羊肉片炒到半熟，苦瓜和调味料炒到羊肉完全煮好。

有关系

羊肉炒山苦瓜山苦瓜肉。