食讯：鲈鱼汤+炒青菜+菲苗咸猪肉+菜脯蛋

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鲈鱼汤+炒蔬菜+菲律宾咸猪肉+煎鸡蛋

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崔学华

我来介绍一下

下班半小时后三菜一汁

材料

二十五片咸猪肉

两个鸡蛋

十克腌制蔬菜

十只鲈鱼

2大蒜

一个辣椒

实践。

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1

配料

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2

切成薄片的咸猪肉25片

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3

取出8分钟的熟肉，炒大蒜幼苗，加入猪肉炒- >大蒜幼苗猪肉已经做好了。

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4

炒蔬菜

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5

把做好的鸡蛋液加入腌制的蔬菜，放入热油锅，煮后翻过来

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6

三盘一汤

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