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苹果百合牛肉汤
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纪慕瑞
我来介绍一下
效果:清淡可口，自制风味。 百合有薄而甜、缓解咳嗽、养肺、养脾胃、退热平哮喘、延缓衰老、排毒的功效。
材料
两个苹果，100g百合，600g牛肉，一个陈皮，少一点精盐
实践。
“是的”。 把新鲜牛肉水洗，切成小块。
输入。 把苹果洗干净，切成大块。
“是的”。 水洗百合和橙皮。
四。 在砂锅中加入适量的水，用小火煮到水沸腾，加入苹果、牛肉、百合、橙皮煮。
热水沸腾后，换成中火继续煮约3个小时，加入少量精盐调味。
有关系
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标题：食讯：苹果百合牛肉汤
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