欢迎来到“八方美食网”，平台汇集实用生活资讯,设有美食推荐、饮食健康、中国菜系、移动美食、食材百科、四季食谱、美食文化、旅游美食、食物相克、推荐餐厅、美食品DIY等栏目，助您浏览到全国最新的特色美食资讯。
本篇文章327字，读完约1分钟
用海带和鹰嘴豆炖猪蹄
五零分
八条评论
收集。
配方编号。
146668
读
39，598次
收集。
八次
芬奇
材料
猪蹄2~3个，海带100克，鹰嘴豆2~3个，生姜1个，花椒少量
实践。
“是的”。 洗猪蹄，用火烤剩下的头发，把它剃掉。 锋利的刀沿着猪骨缝把猪蹄切成小块，放在大锅里沸腾去除污垢，清洗。
输入。 把海带浸泡，洗干净切成小块。
“是的”。 加入不锈钢压力锅、猪蹄、海带、鹰嘴豆、生姜、花椒，加水直到原料不再通过，将以前传来的压力锅蒸煮40分钟，直到肉变软。
四。 放掉空气后，调点海盐调味。
5、腌制:用最方便的方法——勺子merlot辣酱，加入砂糖、酱油、香油、姜、大蒜和肉汤，搅拌均匀。
有关系
猪蹄煮鸡豆猪蹄海带煮鸡豆猪蹄猪蹄
标题：食讯：海带鹰嘴豆炖猪蹄
地址：http://www.bysycz.com/zgcx/10869.html
上一篇：食讯：葱炖猪蹄
下一篇：食讯：木瓜红枣炖排骨
免责声明：八方美食网是为中国吃货提供各地热门餐饮、特色风味、绝味佳肴、及餐饮菜谱的新闻资讯,本篇内容来自于网络，不为其真实性负责，只为传播网络信息为目的，非商业用途，如有异议请及时联系btr2031@163.com，八方美食网的小编将予以删除。
烤猪蹄 五零分 一个评论 收集。 配方编号。 786766 读 9，373次 收集。 一次 查春文 材料 猪的前蹄1 5 一干海带 一个大豆 适量枸杞 生姜量 葱花 适量的菜肴酒 胡椒粒 适量的食用油 盐的量
西餐猪肉翼汤 四。 0分 一个评论 收集。 配方编号。 81293 读 13，758次 收集。 两次 钱向辉 材料 成分:翼骨1000克(锅10份)。 原料:猪肉3000g，骨头1000g，豆板菜1500g。 调味料:姜50克，洋葱
冬天:炖羊肉 “是的”。 九分 257条评论 收集。 配方编号。 64920 读 31，265次 收集。 第247次 横宇夫 我来介绍一下 羊肉富含蛋白质、矿物质和维生素。 羊脂肪的熔点是47度。 体温是37度
茴香猪肉饺子 “是的”。 0分 五条评论 收集。 配方编号。 13028 读 25，281次 收集。 十五次 吴灵轩 材料 猪肉、茴香、葱末、姜末、色拉油、盐、面条酱、五香粉 实践。 “是的”。 首
炖啤酒。 0。 0分 0条评论 收集。 配方编号。 10172 读 六一百四十六次 收集。 两次 徐芳 我来介绍一下 除夕的餐桌上，除了普通的鸡鸭鱼肉，肉类也是必不可少的。 穿着这么鲜艳的红蹄
鸡筋 0。 0分 0条评论 收集。 配方编号。 82044 读 646次 收集。 一次 杨昆 材料 牛筋250克，油菜种子150克，适量胡萝卜片，调味料味精，鸡油，盐，汤 实践。 “是的”。 把菜籽变白，调
猪肉和白菜包子 四。 0分 84条评论 收集。 配方编号。 132741 读 41，591次 收集。 十次 ^小贪婪的猫^ 我来介绍一下 我第一次做了bun的头。 很好，但味道很好^-^被认为成功了，和厨房的朋
猪肉芹菜馒头 “是的”。 六分 十四条评论 收集。 配方编号。 321 读 69，314次 收集。 54次 成城市 材料 猪肉末、芹菜、馄饨皮、盐、酱油、甜料酒、蚝油、两个鸡蛋 实践。 第一步:把
八方美食网旨在打造一个权威有效的美食传播门户网站，我们以用户为中心、数据为基础、内容为服务、技术为驱动、同理心为方法的用户饮食新闻门户网站，我们通过挖掘用户需求场景，提供权威的医生解说，科学的饮食建议，可视化的营养信息，丰富的菜谱内容。吸引用户，将食物、健康、科技三者结合，帮助用户在任意餐饮环境中，了解自身所需的饮食选择方案，完成中国饮食智慧升级。
