本篇文章362字,读完约1分钟

  

牛肉炒牛肉

四。 0分

九则评论

收集。

配方编号。

33858

32,063次

收集。

七次

窦国

我来介绍一下

热量: 442钠含量: 1388毫克第一营养成分:铁、锌、维生素b类、维生素c、硒

材料

200克牛肉丝,60克青椒,30克红灯笼青椒,30克黄灯笼青椒,30克洋葱,10克香菜,两个丁香,1/2茶匙橄榄油,1/2茶匙盐,1/2茶匙糖,

实践。

“是的”。 把牛肉丝放在咸菜里,搅拌15分钟。

输入。 清洗青椒、青椒、青椒,清洗切碎洋葱的香菜并刻上。 切大蒜,放在旁边。

“是的”。 烧开锅水,把剁碎的牛肉煮半熟,沥干水分准备。

四。 把油放在无粘性的锅里后,炒蒜片和洋葱丝,用绿色、红色、黄色的胡椒条炒。

加入牛肉丝和调味料,仔细炒。

六。 上菜前先拌香菜末。

有关系

牛肉丝牛肉丝牛肉丝牛肉丝牛肉丝

标题:食讯:鲜椒炒牛肉丝

地址:http://www.bysycz.com/zgcx/10628.html