食讯：冬瓜的方法大全 常吃它让你整个冬天不上火

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冬瓜之所以叫冬瓜，是因为外皮像白霜，瓜肉也是白色的。 冬瓜性冷似乎不适合冬天，其实不然。 冬天很冷，但人体容易着火，为了干燥的气候和保温过度饮食的习惯很容易让我们的五脏六腑着火。 这时适当吃冬瓜可以清热解毒，减少身体油脂。 和食谱网小编一起学习冬瓜的方法吧！

一、冬瓜的方法大部分都吃得很好，以免你冬天点火

材料:

冬瓜400克藏红花2克糖1-2大勺橙子1只

方法:

准备食材。

2、冬瓜用掘球器挖出。

把冬瓜放在沸水里煮。

4、断生直到取出备用。

5、从新鲜橙子里榨汁。

用藏红花清洗后，用少量温水浸泡准备。

7、锅里放两杯水，加入榨汁。

加糖煮。

把冬瓜球放在抽屉里。

煮一会儿，加入番红花汁上色。

11、连喜欢的味道的颜色和颜色，几乎都有汁的情况下，放入变成泡沫的藏红花。

炒汁出锅就行了。

小贴士:

1、冬瓜喜欢煮年糕。 这是个人味道来的。