食讯：断奶后宝宝食谱 宝宝断奶后最好喂他吃这些

本篇文章562字，读完约1分钟

母乳的营养含量很高，宝宝断奶一定有一段时间不适应，所以宝宝断奶后，应该吃什么早点度过这个不适应期，然后跟着营养呢？

比如，粥是非常好的选择。 日常生活中做好粥后，可以把粥上层朝上给孩子吃。 很多妈妈喜欢给粥加各种甜、咸，其实不需要。 宝宝最初对各种食物的味觉要求相同，所以不需要给孩子放太多甜食，也不需要放太多咸的东西。 相反保持原味也有助于孩子的健康。

蛋汤，鸡蛋也是孩子不可缺少的补品。 当然，对于太小的孩子来说，去掉其中的蛋黄更健康。 孩子长大后，用煮鸡蛋的方法，让孩子吃蛋白质也是很好的选择之一。 当然，这么小的孩子最好一天不要吃一个以上的鸡蛋。

适当做肉泥给孩子吃，把买来的肉剁碎后用水煮到变软，可以适当给孩子吃。 海鲜、鱼类、鸡肉等是个好选择，但请记住很多。 因为孩子的消化系统还不好。 因为吃多了会引起腹泻和消化不良的问题。

孩子断奶后，其实可以尝试吃各种补品，补偿各种食物。 这有助于促进孩子的成长。 但是，此时孩子的消化功能还不好，所以给孩子添加补品基本上以容易消化的东西为中心，对宝宝来说这种妈妈品牌的补品很容易被接受。

当然，在孩子断奶后，为了更好地促进宝宝的成长，需要注意补充孩子的维生素、钙和鱼肝油。

据小编介绍， :以上是小编告诉大家的宝宝断奶后应该吃的食物，第一是营养，宝宝不饿就很快适应。