食讯：十四个月的宝宝食谱 一岁多的宝宝可以吃这些

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一岁以上的宝宝可以适当地吃固体食物。 另外，想要营养的话必须搭配甜咸的组合，适当做粥和汤给宝宝吃。 哪个食谱适合14个月的宝宝呢？

原料:悉尼2个，糯米100，冰糖适量

制作方法:

1 )核碎悉尼，留渣留汁。

2 )把糯米洗净，和冰糖一起放在悉尼汁里煮粥就行了。

原料:两个西红柿，鱼丸半斤。 姜末，葱末，盐适量

制作方法:

1 )把西红柿切成片。 锅里放点底油，烧热加入姜沫爆香，加入西红柿炒一分钟微软。

2 )锅里放入两杯汤碗清水，沸腾后两分钟后放入鱼丸。

3 )烤鱼浮起来后，撒上葱，加入适量的盐即可。

[/s2/]小编中“/s2/]”以上是食谱更简单，请大家做给宝宝吃吧。