食讯：乌梅糯米藕

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糯米薯是江南自古流传下来的料理中具有独特特色的中式甜点，很多人很喜欢，大部分都和桂花一起吃。 梅糯米薯，特别配合乌梅，乌梅具有生津止渴、开胃等功效，增进食欲，帮助消化。

材料:

一段莲藕，一百克糯米，七个乌梅

调味料:

五十克糖，蜂蜜适量。

方法:

1 .糯米洗干净，浸泡3小时待机。

2 .莲藕洗干净，剥皮。

3 .把莲藕的一端约5-10mm处切开，看莲藕的洞，等待切好的莲藕的头。

4 .把糯米放入藁坑，稍微放入一点，用筷子巩固薮子的身体，在糯米上结出果实，放入直到米装满薮子。