食讯：宝宝 观察三大饮食禁忌

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　； 　； 宝宝是家族的中心骨头，没有宝宝精神就很少，所以宝宝的健康也非常重要。 要保护宝宝的健康，你必须知道饮食禁忌。 那么，大家知道宝宝吃饭的禁忌吗？

　； 　； 3~4个月婴儿饮食禁忌

　； 　； 3~4个月的宝宝还是以母乳为主食。 但是，由于产假结束、母乳不足、生病等多种理由，许多新母亲为了满足宝宝成长所需的营养，必须向宝宝添加配方牛奶和辅食。

　； 　； 奶粉的配制很合适

　； 　； 由于母乳不足或不足，有些母亲必须混合饲养或配方喂养牛奶，此时奶粉和各种奶制品成为方便理想的婴儿食品。 但是，奶粉和奶制品的调配很讲究，太浓了，容易引起宝宝的消化不良和腹泻等。 太薄的话，宝宝不能摄取足够的热量和养分，会影响生长发育。 因此，父母们必须掌握科学地调配配方奶的方法。

　； 　； 炼乳不能成为婴儿的主食

　； 　； 市售的炼乳是通过加热鲜奶、蒸发一部分水分、加入糖制作的。 炼乳的含糖量高达40%，很难适当稀释到婴儿需要的比例，配合时炼乳和水的比例为1:4的话相当于鲜奶的浓度，但含糖量太高。 以1:5的比例配合的话甜度合适，但蛋白质含量太低，不能满足宝宝的营养诉求。 这种困境表明炼乳不适合作为婴儿的主食。

　； 　； 这个时期，如果给宝宝添加补品，父母可能会选择鸡蛋。 小鸡蛋营养丰富，特别是蛋黄。 给宝宝蛋黄的时候，蛋白质也不要一起吃。 因为蛋白质很难消化，所以这个时期宝宝的胃肠功能还没有充分发展，吃了容易消化不良，引起腹泻。 另外，蛋白质含有异种蛋白质，容易引起过敏反应。