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从获取营养的角度考虑,炖骨汤时,烧水后可以加入适量的醋。 醋把骨头里的磷、钙溶解在汤里,增加汤的营养,吸收在胃肠里。

4、调味料不多。

香料太多的话气味会转移,会影响汤原的鲜味,也会影响肉本来的口感。 一般来说,根据自己的味道配合2~4种调味料是完美的。

放太多盐会使肉中的蛋白质凝固,难以溶解,汤的颜色也变暗,浓度不足。 放慢盐虽然不会影响汤的味道,但是可以保持肉质柔软。 所以,离开锅的时候最好加点盐。

结语:做美味的汤其实很简单,只需要五步。 还记得吗?

标题:食讯:骨头汤如何做好喝 新手学会这立马炖出营养汤 煲汤的时候放点醋营养更

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