食讯：常吃粉丝好吗 五类人不宜吃粉丝(2)

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no2便秘的人

养生专家认为粉丝自身具有寒凉性食物(小贴士:食物简单分为寒性、凉性、温性、热性、平性5个属性)寒凉性食物:药理上为阴性，具有清热、腹泻、凉血、解毒等效果，适合于热性病症。 有些便秘患者具有阳虚、血气虚或痰湿体质(小贴士:人体简单分为阴虚体质、阳虚体质、血气虚体质、痰湿体质、血瘀体质、气郁体质等6种易患疾病的体质)。 。 阳虚、血气虚、痰湿体质的人害怕寒冷、消化不良、肥胖等寒冷，同时禁止寒冷性食品。 因为这个风扇的寒冷助长了便秘患者体内的寒冷。 如上便秘的人不能吃粉丝等冷食。

便秘不是具体的疾病，而是多种疾病的症状。 平时需要多吃蔬菜、水果、玉米、大豆等食物，增加膳食纤维的摄取量。 粉条对便秘影响不大，应该可以吃。