本篇文章316字,读完约1分钟

冬瓜有利尿减肥的效果。 特别适合煮汤喝。 加一点肉丸,汤的口感会提高。 这样好的汤越吃越瘦。

材料 :

肉馅适量,冬瓜小块,一个蛋白,盐,料酒,香菜,姜末,姜片,香油

方法:

1、冬瓜去皮,切成片准备。

2、肉馅里加蛋白、姜末、料酒、盐,搅拌到肉变好为止。

把水放入锅中沸腾,放入姜片,减弱火,把肉末做成团子状放入锅中,等到肉丸变色收紧。

4、丸子全部榨干后,大火煮汤,放入冬瓜煮5分钟左右,放盐,最后撒上香菜,滴上香油就可以锅了。

小贴士: 压榨丸子时可以拿到肉馅。 从虎口推出的是圆形丸子,但用勺子搅动了一下。 不太圆,可以不用手油吗?

[/s2/]小编是“/s2/]”以上是小编给大家说的冬瓜丸子汤,喜欢的话自己煮着喝吧。

标题:食讯:冬瓜丸子汤

地址:http://www.bysycz.com/mszx/10276.html