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饭马上就能吃水果吗? 饭后马上吃水果会影响消化功能。 因为食物进入胃需要一两个小时。 水果可以直接消化,一起吃会影响消化。

不要多吃月饼

月饼多是重油重糖的,制造工艺多是煎炸,能量多难以消化。 妈妈不应该吃很多月饼。 吃的时候可以组合一两片苹果和梨等水果,容易消化。

停止吃蜜饯

妈妈用蜜饯开胃不好。 蜜饯含有多种有害添加剂,因为其中的人工色素会危害人体的肝脏和肾脏。 我建议妈妈吃蜜饯。

标题:食讯:饭后能立即吃水果吗 饭后立刻吃水果对消化不好

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