食讯：防止癌症的食物 肉这样搭配着吃不致癌营养更易吸收

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有哪些防止癌症的食物？ 食物有特有的效果，单一的食材有这样的效果，食材的混合有别的效果。 今天，我们和小编一起看看应该吃什么来防止癌症的复发和转移。 肉和什么组合不致癌？

防止癌症再次转移的食物

喝豆浆有致癌性吗你相信吗？

专家说，豆制品是中国女性蛋白质的主要来源之一，美国女性很少摄取豆制品。 因为这种豆制品摄入差异对乳腺癌预后的影响引起了中美双方研究者的兴趣。 据专家介绍，参加这项调查的患者中，中国乳腺癌患者占5042人，从2002年开始，该中心于2009年6月跟踪了这些人。

研究表明，与大豆蛋白摄入量最低的人相比，哪个大豆蛋白摄入量最多的患者死亡风险降低了29%，乳腺癌复发风险降低了32%。 调查组确定豆制品的摄入可以显着降低乳腺癌复发和死亡的危险。

也就是说，喝豆浆不仅没有致癌性，还能减少乳腺癌的复发，放心地吃。 其实，生活中有很多像豆浆这样便宜营养高的食物，有着防止癌症的作用。 其次，小编为你收集了一点。

1、防癌食品:玉米

保证每天吃一根玉米。 玉米不仅预防高血压、动脉硬化、泌尿结石等疾病，还具有抗癌作用。 据美国医学界介绍，玉米中含有很多氨基酸，对抑制癌症有显着的效果。

另外，玉米谷胱甘肽通过硒的参与生成谷胱甘肽氧化酶，使化学致癌物质失活。 这可以解释为什么很多长寿者不吃高营养的食物却很健康，像玉米一样强大的功能，以及现在改良的味道必须爱我们。

2、防癌食品:酸梅

你应该经常吃梅花。 酸梅增强白细胞吞噬能力，提高机体免疫功能，辅助治疗y.j癌、宫颈癌。 女性们应该多吃点，可以当零食，也可以预防疾病，一举两得。

3、防癌食品:牛肉

保证每周能吃三次以上牛肉。 一个微生物研究小组指出牛肉含有抑制致癌物质活动的成分，有助于防止癌症。 有望从牛肉中提取出抗癌药物。 这是小编的最爱，成本有点高，但它的美味还是值得我们切腹。 抗癌物质的存在也加大了我们对他的迷恋。

4、防癌食品:带鱼